“修仙第一步,吐纳。”陈凡缓缓开口,“闭目,放鬆,將注意力集中在鼻尖。吸气时,想像一股清气从鼻尖进入,沿著咽喉、气管,下沉至丹田。呼气时,想像体內浊气从丹田升起,经由咽喉、鼻尖排出。”

春桃依言闭目,努力调整呼吸。

可她越是想要放鬆,身体就越是僵硬。

吸了几口气,不是太急就是太浅,憋得脸都红了。

“不急。”陈凡的声音如同流水般平静,“慢慢来,感受气息的自然流动。”

春桃深吸一口气,又缓缓吐出。

如此反覆十几次,才渐渐找到一点节奏。

第一天夜里,春桃什么都没有感受到。

她只觉得自己像个傻子一样坐在院子里,吹了半夜冷风,腿都麻了。

第二天清晨,春桃醒来时觉得浑身酸痛。

她揉著肩膀走出房门,却见陈凡已经在院中坐著,面前摆著一壶热茶。

“小陈子,你起这么早?”春桃打了个哈欠。

“修仙之人,打坐可代睡眠。”陈凡倒了一杯茶递给她,“今日继续吐纳。”

春桃接过茶杯,喝了一口,暖意入腹。

她深吸一口气,在院中盘膝坐下,继续昨晚的吐纳练习。

这一天,她依旧没有任何感应。

春桃有些沮丧,但她没有放弃,只是咬著牙一遍遍地尝试。

第三天,第四天,第五天。

一连五天,春桃每日清晨起来便开始吐纳,一直练到深夜。她的呼吸越来越平稳,越来越悠长,可依旧无法感知到灵气。

第六日傍晚,春桃坐在院中,眼中带著一丝迷茫与不安。

“小陈子……我是不是没有仙缘?”她低声问,“我练了五天了,什么都感觉不到……”

陈凡看著她,缓缓道:“修仙之路,入门最难。有人三年方能引气入体,有人终其一生不可得。五天,算不得什么。”

“可你当初,用了多久?”春桃追问道。

陈凡沉默片刻,道:“咱家……是机缘巧合,得异宝相助,不能以常理论。”

他顿了顿,又补充道:“但若非如此,以咱家的资质,怕是一辈子也入不了道。”

春桃听了,眼中又燃起一丝希望:“那我再试试!”

她重新闭上眼,调整呼吸,沉下心神。

陈凡看著她认真的模样,心中微动。

他抬手,指尖凝出一丝极淡的灵气,悄无声息地融入春桃周围的空气中。

春桃正专注於呼吸,忽然觉得鼻尖微微一凉,仿佛有一股清泉从鼻腔流入,沿著咽喉滑落,一直沉到小腹。

那感觉很奇妙,就像在炎热的夏日喝了一口冰凉的山泉水,整个人都清爽了几分。

“我……我感觉到了!”春桃猛地睁开眼,眼中满是惊喜,“小陈子!我感觉到凉凉的东西!从鼻子里进去了!”

陈凡点了点头:“继续。”

春桃连忙闭眼,努力想抓住那种感觉。可那丝凉意一闪即逝,无论她怎么努力,都无法再捕捉到。

她又试了半夜,始终没有第二次感应。

但这一次,她没有气馁。

她知道,那种感觉是真实存在的。

既然出现过一次,就一定会有第二次。

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