第430章 指导练拳

麦可嗤笑了一声，双手抱在胸前，目光在程龙和艾米丽之间来回扫了一下，话里带著明显的嘲讽：“我只是觉得，一个女人，不值得我花时间教。”

艾米丽脸色一下子就变了，刚要开口，程龙伸手拦了她一下。

“算了。”程龙看著麦可，语气反而平静了下来，“他不愿意教，说明他也就这点水平。教都教不会，那这个奥运冠军的头衔估计也是混来的。”

麦可的脸色沉了下来：“你说什么？”

“我说你教不了。”程龙笑了笑，语气轻飘飘的，“隨便找个普通教练来教，说不定教出来的学生都能打贏你。你不愿意教，那是你的损失。”

麦可的眼睛眯了起来，旁边几个正在训练的学员也停了下来，目光往这边瞟。

整个训练区的气氛一下子变了味。

“我不会教？”麦可往前迈了一步，站在程龙面前，两个人的身高差了大半个头，“我告诉你，我是这家拳馆里最厉害的教练，整个洛杉磯能打贏我的人不超过五个。你说我不会教？”

程龙呵呵一笑，指了指艾米丽：“那我跟你打个赌。你教我女朋友，只要教点基础，练一练就行。她天赋很好，用不了多久就能打爆你。”

麦可直接笑出了声。

他回头看了那几个围观的学员一眼，像是在確认自己有没有听错，然后又转回来看著程龙：“你在跟我开玩笑？”

“没开玩笑。”程龙表情很认真，“你敢不敢教？”

麦可盯著程龙看了好一会儿，脸上的笑意慢慢收了起来，换成了一种带著狠劲的表情。

他哼了一声：“行，你口气倒是挺大的。那我就教她真本事，我倒要看看她到底有多厉害，还能打败我？真是笑话。”

他转身朝训练区里面走去，走了两步又回头冲艾米丽喊了一句：“跟上。”

程龙冲艾米丽点了点头，艾米丽深吸了一口气，跟了上去。

麦可带他们走到角落一个相对空旷的位置，那里吊著一个崭新的黑色大沙袋，旁边还放著几副拳击手套。

弯腰从地上捡起一副粉色的小號手套，隨手扔给艾米丽。

“戴上。”他说。

艾米丽接住手套，动作有点生疏地往手上套。

她从来没戴过拳击手套，绑带也不知道怎么缠，捣鼓了半天也没弄好。

麦可看不下去了，走过去一把拿过她的手，三两下帮她缠好了绑带，然后把手套套上去，拍了两下。

“站到这个位置。”麦可拍了拍沙袋前面的地面，“双脚与肩同宽，左脚在前，右脚在后，重心放在后脚上。”

艾米丽照著他的话站好，姿势有点僵硬。

麦可绕著她转了一圈，伸手拍了拍她的肩膀，把她略微倾斜的上半身纠正了一下：“肩膀放平，下巴收一点，两只手举起来，护住脸。”

他一边说一边调整艾米丽的姿势，动作利落老练，几句话就把一个完全零基础的人摆出了还算像样的架势。

程龙在旁边看著，心里暗暗点了点头。

这个麦可虽然嘴巴臭，口气大，专业水准確实没话说。

光是摆个基础站姿就能看出来，他教人的底子很扎实，每一个细节都抠得很细。

“好，现在听我的口令。”麦可走到沙袋侧面，一只手扶住沙袋，“我先教你最基本的直拳。看我的手....”

他做了一个慢动作示范，前手直拳乾净利落地打在沙袋上，发出一声闷响。

“你来试一下。”

艾米丽深吸了一口气，活动了一下手腕，重新摆好了架势。

她心里確实討厌这个傲慢的教练，钱已经付了，程龙花了那么多钱，她就不能白花。

而且她自己也想学，想变强，那就更得认真学。